北京看白癜风哪家医院权威 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1680518420286668560&wfr=spider&for=pc导语：秋天快到了，气温也开始下降。平时要注意适当地增减衣服，以免受凉。四季不同，气温不同，天气变凉也不全是坏事，不知道你是否留意到，近来脸上的痘痘好像平静了一些。是啊，凉快的，有些痘痘也能缓解一下。痘痘是皮肤问题中的一个热门话题，许多人都会有不同程度的烦恼。今天我们就来谈谈有关痘痘的热门话题。
01痘痘的形成
所以，痘痘究竟是什么，应该如何处理呢？下面我们来为您介绍一下粉刺的成因以及如何处理。
青春痘，俗称普通痤疮，属于毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多见于面部、胸背等部位。常见的症状有粉刺、丘疹、脓疱、结节等，还会有皮脂溢出，用手挤压会有白色的颗粒。
青春痘是有阶段的。我们将痘痘分为以下几个类别：痤疮（开口/闭口)-痤疮（发炎丘疹)-囊肿结节。针对不同的青春痘，不同的皮肤护理要点是不同的。
1、第一阶段：毛孔堵塞
痘痘的形成，主要是因为油脂分泌过多，没有及时清洗，造成了毛囊堵塞，因此要疏通毛囊，将多余的油脂和角质都给清除掉。
改善方式：一星期一次的清洁面膜，一周一次，一周5次。
2、第二阶段，粉刺菌株的形成
毛孔堵塞后会出现青春痘，如果不能及时消除，那么治疗痘痘的厌氧菌就会大量繁殖，导致皮肤的闭合发炎，从而导致皮肤的炎症加剧。
解决办法：使用轻柔的洁净类护肤产品去除多余的角质，用纯露湿敷，疏通堵塞，并确保使用清爽的面霜，以保持水分。
3、第三阶段：青春痘的形成
黑色素的形成和酪氨酸酶有关系，如果不能及时阻止酪氨酸酶的运输，就会逐渐形成黑色素，在皮肤上形成一道肉眼可见的褐色斑点。
解决办法：脸上的痘痘没有了，要马上去做，用纯露来促进脸部新陈代谢，提升肤色，清洁面膜，隔离，防晒喷雾。
02饮食规则
“痘痘要不要忌口？”这个问题是常有的，许多人都会被粉刺的烦恼所困扰。俗话说得好，食物不但可以补充我们的体力，还可以让我们开心。其实粉刺没什么好害怕的，我们只要合理地控制自己的饮食，就能享受到它的美味。
1、减少吃刺激性食物
大量的临床资料显示，吃辣椒、牛奶、甜食、油腻食品等都能引起或加剧青春痘的发生。
2、可以经常吃海鲜
而海鲜则是一种很好的食物，富含不饱和脂肪酸，对治疗粉刺、冠心病、高血脂等疾病都有很大的好处，这种物质在深海鱼类、海豹油以及一些植物中都能找到。因此，有粉刺的人并不一定要避免吃海鲜。
3、胡萝卜、番茄可以经常吃
此外，还有研究表明，在粉刺病人的血液中，维生素A、E、锌含量较少，因此可以适当地多吃一些富含维生素A、E和锌的食物，比如胡萝卜、西红柿等。
4、温馨提示
在补充食物和某些元素之前要先咨询医生进行身体检查和化验，不要盲目排泄，以免引起不良和毒副反应。
03痘痘的日常生活中应该注意些什么？
1、保持面部肌肤的洁净
粉刺皮肤属于油性皮肤，由于过多的油脂会堵塞毛孔而产生粉刺。每天用热水洗脸，最多不能超过3次，因为太频繁地清洗会使皮肤产生更多的油脂，从而导致皮肤出现水油的情况。
请勿用脸盆及浴巾清洁面部（使用流水及一次性清洁面巾）。
2、拒绝抠脸（容易留下斑点和伤疤）
所以不推荐使用美白的护肤品。很多美白产品都是含有果酸的，会对青春痘产生刺激作用。所以在此，我奉劝各位，假如你有痘痘，你必须使用滋润的产品，多进行新陈代谢和清洁。
那么在日常生活中要注意的是，在使用护肤品的时候，最好不要在痘痘的部位使用，这是因为化妆品中含有大量的成分，所以要避免出现在痘痘的部位，一般情况下只需要做好保养就可以了。在这段时间里，要注意使用乳液，这是一种很好的补水产品。
“痘痘”如此之多，常常让人无从入手保养。不用担心，只要你找到了正确的方法，皮肤护理就会变得更容易，也更有效果。对于粉刺皮肤，可以根据皮肤的油量进行调理，可以根据皮肤的状况进行调理。
粉刺皮肤是一种大概念问题皮肤，当青春痘的症状越来越多的时候，皮肤的屏障也会受到不同程度地损害，因此在考虑如何补充水分和控制油脂的时候，经常会收到意想不到的结果。
04粉刺医药处理方法
粉刺是一种常见的皮肤问题，是一种很普通的皮肤疾病。在中医学和西医的诠释上存在差异，我们可以根据自己的情况提出相应的意见。比如西医的治疗，一般都是外用或者外用的西药，而中医则喜欢中药、针灸、中药外洗、面膜贴敷等。我们可以根据自己的具体情况，找专业的医生进行调理，帮助我们解决青春痘问题。
如果粉刺比较严重，需要及时就医，在医生的建议下使用药物。根据痘痘的轻重，可以分为三种：
1、单纯的青春痘
如果是单纯的痤疮，可以用维A酸乳膏等维甲酸类的药物来治疗。
2、炎症性皮损
如果出现了发炎的情况，可以口服夫西地酸软膏，它具有消炎的作用。
3、皮肤严重受损
如果是严重的皮肤损伤，可以选择四环素类、阿奇霉素等药物来进行治疗。
结语：到了青春期，那张英俊的脸，就会多出一些小疙瘩，然后就会消失，然后就会重新长出来。好一点的，一次只能生长几粒，严重一点的，满脸都是青春痘，青春痘！很是让人抓狂，明明是一张很好的脸，结果却是满是青春痘！看上去，就像是被毁容了一样。使许多人的自信心受到了极大地打击。总之，别害怕长痘痘，只有了解了痘痘的形成机制，才能在生活中注意些什么，以及对症治疗方法，然后准备好应对就行了！
#医美大咖#
